Guasha therapie.
Voel je dat je lichaam spanning vasthoudt, stijf aanvoelt of nood heeft aan meer ruimte en ontspanning? Guasha therapie wordt ook wel gua sha massage genoemd en is een lichaamsgerichte behandeling waarbij met een gladde steen over de huid wordt gewerkt.
In mijn praktijk in Beerse gebruik ik guasha als een behandeling die helpt om vastzittende spanning losser te maken en het lichaam opnieuw meer ruimte en doorstroming te laten voelen.
Wat doet een guasha behandeling?
Guasha is een techniek uit de traditionele Chinese geneeskunde waarbij met een gladde steen over de huid wordt gewerkt. Door deze schraapbeweging kan het behandelde gebied sterk doorbloed raken en voelen veel mensen dat gespannen zones losser worden.
In mijn praktijk werk ik met een gepolijste steen en, waar passend, met kruidenoliën om de behandeling te ondersteunen. Veel mensen ervaren guasha als intens, maar tegelijk ook als verrassend opluchtend of ontspannend.
Wat ik belangrijk vind in een guasha behandeling
Guasha kan best intens aanvoelen. Daarom vind ik het belangrijk dat een behandeling niet draait om “hard werken”, maar om aandacht, afstemming en respect voor wat jouw lichaam aankan.
In mijn manier van werken staan rust, veiligheid en zachtheid centraal. Zo kan guasha niet alleen helpen om spanning losser te maken, maar ook een behandeling worden waarin je je gedragen en op je gemak voelt.
Wanneer kan guasha therapie helpen?
Veel mensen kiezen voor guasha wanneer ze merken dat hun lichaam veel spanning vasthoudt of wanneer bepaalde zones stijf, zwaar of vast aanvoelen.
Guasha wordt in mijn praktijk vaak gekozen bij:
nek- en schouderspanning
rugklachten door vastzittende spieren
gespannen of gevoelige zones in het lichaam
een lichaam dat weinig ruimte of doorstroming lijkt te voelen
stress en spanning die zich lichamelijk vastzetten
Twijfel je of guasha voor jou passend is? Dan kijken we daar rustig samen naar.
Hoe verloopt een guasha sessie?
Tijdens de behandeling wordt een speciale steen met gecontroleerde druk over de huid bewogen. Door deze techniek kan het behandelde gebied rood worden en kan de huid tijdelijk gevoelig of warm aanvoelen.
Veel mensen ervaren guasha als intens, maar tegelijk ook als opluchtend of ontspannend. Na afloop voelen sommige zones losser, lichter of soepeler aan.
Rode of paarse verkleuringen zijn een normale reactie op guasha en trekken meestal vanzelf weer weg binnen enkele dagen.
Wat kun je na de sessie verwachten?
Na een guasha behandeling kun je je lichaam vaak losser, warmer of meer ontspannen voelen. Soms kun je je ook tijdelijk wat beurs of stijf voelen op de behandelde zones.
Dat is niet vreemd. Voldoende water drinken na de sessie kan prettig zijn, zeker als je merkt dat de spieren wat gevoelig of moe aanvoelen.
Over Melissa
In mijn praktijk in Beerse werk ik met verschillende lichaamsgerichte en energetische behandelingen, waaronder guasha, cupping, moxa en voetreflexologie.
In mijn begeleiding staan rust, aandacht en afstemming centraal. Ik kijk niet alleen naar de techniek, maar vooral naar wat jouw lichaam op dat moment nodig heeft. Zo ontstaat er ruimte om spanning losser te maken en opnieuw meer beweging en ontspanning te voelen.
Ervaringen van cliënten
⭐⭐⭐⭐⭐
“Fantastische en unieke ervaring gehad bij Melissa. Heb een chakra en guasha behandeling gehad. Ze neemt ruim de tijd voor uitleg en de behandelingen zijn super. Ga zeker terug. Een echte aanrader!”
Serge
Veelgestelde vragen over guasha therapie
Doet guasha pijn?
Guasha kan een intens gevoel geven, maar wordt meestal niet als pijnlijk ervaren. De behandeling wordt afgestemd op wat voor jou haalbaar voelt.
Waarom wordt de huid rood bij guasha?
Rode of paarse verkleuringen zijn een normale reactie op guasha. Ze ontstaan door de sterke lokale stimulatie van de huid en trekken meestal vanzelf weer weg.
Hoe lang blijven de plekken zichtbaar?
De verkleuringen verdwijnen meestal vanzelf binnen enkele dagen.
Hoe vaak kun je een guasha behandeling doen?
Dat hangt af van je vraag en van hoe je lichaam reageert. Soms voelt één sessie al ondersteunend, en soms past een reeks behandelingen beter.
Praktische informatie
Duur: 1 uur
Prijs: €80
Locatie
Mijn praktijk voor guasha therapie bevindt zich in Beerse, vlakbij Turnhout.
De praktijk is goed bereikbaar vanuit Antwerpen en de hele Kempen, zoals Turnhout, Vosselaar, Lille, Merksplas en Oud-Turnhout, en ook vanuit de grensregio met Nederland.
Combinaties
Guasha kan mooi gecombineerd worden met andere behandelingen, zoals voetreflexologie of een energetische sessie. Door behandelingen te combineren kan het lichaam op meerdere niveaus ondersteund worden. Bekijk hiervoor ook de mogelijkheden bij combinaties en trajecten.
Boek een guasha behandeling
Wil je ervaren wat guasha therapie voor jouw lichaam kan doen en meer ontspanning in je lichaam voelen?
Je bent welkom voor een sessie waarin we samen kijken wat jouw lichaam nodig heeft.